co dalej

26.08.2020 FBW C (Zdrofit): 1a) Butterfly RiR 0 + back off 65kg x12 0130, 50kg x15 1b) Pronated Pulldowns RiR 0 + back off 75kg x10 0410, 60kg x14 2) RDL Dead Stop RiR 1 + back off 145kg x8 3101, 115kg x11 3) V Grip Rows RiR 1 + back off 105kg x11, 85kg x14 4) OHP RiR 1 + back off 72,5kg x10, 57,5kg x13 5) Pullovers RiR 1 60kg (wyciąg) x15 3101, [...]

[...] gotowość do działania znacznie się polepszyła. Nie stosuje już viagry w ogóle. No i orgazmy znacznie sie poprawiły. Jedyne co mnie martwi to mała objętość wytrysku. Co robię dalej: clomid 50mg e2d - zostaje GHRP6 i CJC - zostaje, ale będę testował nową firmę, podobno sztos i wychodzi taniej niż Andro, jak nie wracam do Androchem bo DZIAŁA Dalej [...]

[...] do łydki , bol okropny ale juz sie jakos do niego przyzwyczailem choc czasami jest nie najlepiej , tez na poczatku dostawałem farmakologię ale to bez sensu . Cwicze dalej nawet w tamtym roku udalo mi sie przygotowac na zawody . Po prostu jedynym wyjsciem jest operacja . A ze mi nie spieszno to zaakceptowałem to tak jak jest . Rezonans [...]

[...] do łydki , bol okropny ale juz sie jakos do niego przyzwyczailem choc czasami jest nie najlepiej , tez na poczatku dostawałem farmakologię ale to bez sensu . Cwicze dalej nawet w tamtym roku udalo mi sie przygotowac na zawody . Po prostu jedynym wyjsciem jest operacja . A ze mi nie spieszno to zaakceptowałem to tak jak jest . Rezonans [...]

Nie wyobrażam sobie życia w wieku 60-70 lat. Nie mówię co dalej. Choć znam jednego chłopa co ma 50 lat i zasuwa jeszcze na macie. Zabstyl co wymyślił?

Dziękuję :P Czekam dalej na jakieś info od nich :D bo jeszcze wyjdzie że jakiś feik i tyle z gratulacji :D haha Rutek ale to i tak pewnie wyjdzie z 10zł za kg :P A tak to już sobie policzyłem że z blachy 20mm fi460mm z otworem fi51mm będzie krążek 25kg i to będzie odpowiednik tego eleiko 25kg co do wysokości więc do MC idealnie już będzie a na [...]

[...] Natomiast przy wszystkich tego typu aktywnościach ważny jest czas pod "rozciągnięciem". Tzn. trzeba wyczuć maksymalny zakres ruchu, pobyć w nim 1-2 minuty i pogłebić - dalej - znowu tak samo- wytrzymać drżenie, leki ból "rozciągania" i pobyć w tym miejscu 1-2 minuty i tak dalej. Czasami pomagają gadzety typu kostka, poduszka - one [...]

[...] zdziwienie :-( U mnie ubranie skarpetki to też prawie jak akrobatyka %-) ale to przez brzuch. Bez brzucha też jestem drewno, choć przynajmniej schylić się mogę ;-) Najbardziej w tym wszystkim zniechęca mnie brak progresu, bo robię te ćwiczenia regularnie od roku, a dalej nie dotkne łokciem podłogi. Mam wrażenie że stoję w miejscu cały czas.

To myślisz ciągnąć dalej to redu na propie czy robić teraz odblok skoro cos nie trybi? Jak powinien wygląd teraz odblok i po tych 8 tygodniach? Przy 8 tyg jakieś hcg już wbić? Przy 3 tyg sam clom? Dzięki wielkie za info, bo już trochę ochu***** co się dzieje...

[...] kolejne punkty widzenia i podejście do kontuzji ;-). 1. punkt widzenia Wasona - unikać lekarzy i fizjo, samo się rozćwiczy a jak nie to powtarzać aż do skutku ;-D (jak dalej nie pomaga to dołożyć klamotu %-)) 2. punkt widzenia fizjo - przychodzić na terapię, ćwiczyć samemu, ćwiczenia pomogą na ból 3. punkt widzenia ortopedy - zlikwidować [...]

Bane, no mi się właśnie ta nazwa "Efes" skojarzyła z filmikami, które wrzucasz i pomyślałem sobie, że oleje te rynkowe kebsy i pójdę trochę dalej. Aczkolwiek wybrałem trochę niestandardowo, bo wjechał kebs z frytkami i serem żółtym (bo całym dniu zwiedzania jak najbardziej się należał %-) ) Grind, to Ty teraz pewnie cieszysz się większym [...]

Masz apteczny clostilbegyt? Jedziesz dalej 1 tabletka ed. Moze to jest Twoj naturalny poziom z przed cyklu. Nie pamietam czy robiles badania przed cyklem. Do 6 miesiecy powinno cos juz sie ruszyc. 6 lat temu na klomidzie dość szybko poleciałem tuż ponad górę normy czułem się super i wszystko było zaebiście i to spieprzyłem bo pomyślałem, że na [...]

[...] wrzucić dece do enana jak mam to rozplanowac? Mam 20ml deki I 40 ml enana jak ten cykl rozplanowac? Oprócz testosteronu nie brałem nic czy może być tak? 1-12 deca 250mg ew 1-15 I tu pytanie czy zostawić tak jak przy redu 250 mg enana e4d ? Hcg co 6 tyg leci cały czas i dalej zamierzam tak samo 2x 2500 iu pon czwartek Caba symex tamox pod reka

[...] https://www.youtube.com/watch?v=8u6Tc8ZXNRg https://www.youtube.com/watch?v=udDJKmWZR68 Bardzo spoko, drugi tydzień więc się "wkręciłem" i dzisiaj wszędzie dalej postęp w obciążeniach na tych samych praktycznie powtórzeniach. Zadowolony. Cardio: Długie 2h "na max'a" Ustawiłem się z kumplem na dłuższą przejażdżkę. Trochę luzu, [...]

[...] są pewne obostrzenia, mianowicie zbyt szybkie dokładanie obciążenia może też szybko zakończyć mikrocykl treningowy bo trafimy na ścianę i nie będziemy w stanie dokładać dalej obciążenia. Im progresja jest bardziej rozłożona w czasie tym lepiej pozwala to bezpieczniej i dłużej trenować. Można również dokładać obciążenie co tydzień w planach [...]

Wyniki z dzisiaj. Pół tabsa aro leci po strzale..Co z tym t3 - zejść w takim razie? Normalnie zmniejszając dawkę czy skoro taki shit to od razu? Cykl ciągnąć dalej do 8 week i odblokowywac (I jak) czy zejść teraz? A może wejść na 3k kalorii, zejść z tego t3 i pobudowac coś powoli chociaż przez te 5 tygodni jeszcze. [...]

[...] 102kg. - pas +1cm, ale może dlatego że w niedziele na wieczór sporo zjadłem. - w sobotę był wypad na grilla + niestety dwa drinki, ale wszystko wliczone. - siła na treningu dalej na plus. - 3x 20 min po treningu cardio zgodnie z wytycznymi. - kaloryczność: 3600. Poczekać jeszcze tydzień i jak nic nie ruszy to coś ustalimy? Na twoim miejscu [...]

Witam , robię dalej cykl testosteron enan 12 tyg pisałem wcześniej doradziliście aby jechać dalej bez żadnego mostka więc teraz mam dylemat a mianowicie jakie z czasem dobrać środki po za testosteronem cel oczywiście masówka myślałem aby robić klasyczny cykl Testosteron + Deca ale jak słyszałem podobno trzeba po Dece się odblokować a ja [...]

Zbadam tylko dalej nie mam pojęcia co dalej. Myślałem nad 125 e7d ale czy yo jest sens

[...] nie wnosisz do dyskusji :D Skoro dla ciebie blokowanie wysokoprogowych jednostek motorycznych i utrudnianie budowy miesni przez mniejszą objętość to nic to okej rób sobie dalej przerwy takie i najlepiej niech twój trening trwa 30min bo się jeszcze spocisz i przemęczysz.Chyba nie lubisz nic związanego z nauką a tym bardziej badaniami ani [...]